主题: 酸酸甜甜下饭菜—菠萝鸡片

  • 旭大猫
楼主回复
  • 阅读:30361
  • 回复:6
  • 发表于:2014/4/18 14:25:03
  1. 楼主
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食材:菠萝1个,鸡胸肉1块,青椒半个,红椒半个,番茄酱1汤匙,盐1茶匙,糖1.5茶匙,酱油1汤匙,料酒少许,淀粉适量

步骤:

1.鸡胸肉切片,加料酒,少许盐和淀粉抓一下。

2.菠萝立着从三分之一处切开,用水果刀将里面的肉肉像切芒果一样划好后,用勺子掏出果肉

3.菠萝肉切片,用盐水泡一下

4.鸡胸肉切片,加料酒,少许盐和淀粉抓一下。青红椒都洗净切块

5. 锅热后倒油,将鸡片滑熟后捞出

6.另起锅煸一下青红椒

7. 煸好后加入番茄酱炒匀

8.加入鸡片翻炒,加酱油,盐,糖。最后加入菠萝,翻炒均匀就可以出锅了
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  • 妄作七雪
  • 发表于:2014/4/18 14:36:51
  1. 沙发
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这是啥?
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  • 旭大猫
楼主回复
  • 发表于:2014/4/18 14:45:51
  1. 板凳
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TO:七雪君,就是菜啊~
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  • 李老师
  • 发表于:2014/4/18 15:27:38
  1. 3楼
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回复  2楼(旭大猫)的帖子
用菠萝皮装  有什么特别?
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  • 愁人
  • 发表于:2014/4/18 19:21:58
  1. 4楼
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想吃啊
来自手机版
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  • 夏北棋星
  • 发表于:2014/4/20 20:19:19
  1. 5楼
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造型不错
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  • 更不会爱
  • 发表于:2018/1/2 13:45:14
  1. 6楼
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顶~!



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